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可乐“杀精”?再三提醒:真正伤精的事很多男人或天天做

可乐“杀精”?再三提醒:真正伤精的事很多男人或天天做

美好的生命都是从最强的和最优的卵子结合成受精卵开始的。为了顺利迎接下一代的到来,男性女性都要先保护自己的和卵子不受伤害。但是很多男性却天天在做“杀精”的事情,而不自知。

有人说,喝可乐会“杀精”,真亦假时假亦真,假亦真时真亦假,到底是真是假,下面来一探究竟。

聚会喝可乐的时候,难免会有好哥们友情提醒,可乐是杀精的,为了下一代,要少喝为妙。

“可乐杀精”作为一个民间谣言流传,不少人信以为真,实情是:喝可乐并不会杀精。

通过研究者的研究显示,每天喝1L甚至更多量可乐的男人,质量没有任何问题。喝可乐对的活力也几乎没有关系。但是,可乐是一种碳酸饮料喝多会造成牙齿腐蚀,可乐中的糖分摄入过多会导致身体肥胖。

所以,即使喝可乐对下一代影响较小,但是为了身体健康,还是要适量喝。既然喝可乐不会“杀精”,那么真正“伤精”的事有哪些呢?医生提醒男性,下面这些事,将慢慢吞噬生育力。

生长发育的最佳温度比正常温度稍低,高温会导致数量减少,的畸形率升高,质量下降,严重时会停止生精。为了避免高温影响,要尽量不做这些事:蒸桑拿、泡温泉、睡电热毯、泡热水澡等。

众所周知,吸烟有害健康。但很多人不知道,吸烟除了伤害身体的肝、肺、呼吸道等,还会对产生很大的影响。男性吸烟者的数量比没吸烟的人少,长期吸烟,烟瘾较大的人,的畸形率大大增加。

而对女性吸烟者来说,是卵子质量下降,受孕率降低。即使受孕成功,胎儿的畸形率增加。所以,为了下一代的健康,男性女性都要尽早戒烟。

酒精对精细胞的伤害也很大,受酒精影响可能出现少精、弱精的严重后果。长期饮酒的男性质量下降,甚至可能被杀死,造成无精导致不孕。

酒后受孕的宝宝可能会在宫内发育迟缓,出现某些器官发育不足或功能障碍,或者出现畸形的情况。所以,喝酒对胎儿是十分不利的。一般要备孕的男性和女性,至少都应该提前三个月戒酒,这样才能保证精卵的质量。

研究发现,男性睡得太多或者睡眠不足会导致体内激素水平紊乱,内分泌失调,进而影响生殖功能。医生提醒,最佳的睡眠时长是7-8小时,太多或者不足都不利于生育。

1、多运动:运动锻炼可以促进男性体内的激素分泌,改善质量,身体健康,生育也会健康。

2、多吃含锌类食物:锌是的组成成分,男性多食用含锌类的食物可以补精。这类食物生活中也很常见,如虾、鱼、蛤贝类、海藻类等。

3、多吃蛋类食物:蛋类里有丰富的蛋白质、脂肪和维生素,是最好的补充剂,适宜多食用。返回搜狐,查看更多

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